Практический курс для желающих не стареть
ЖИВАЯ КРАСОТА · ТИПЫ СТАРЕНИЯ
ТИП 01 · БЛОК 1 ИЗ 3 · ТИП И ПРИЧИНЫ
Лицо Ваты с возрастом чаще не «плывёт», а «усыхает».
Его основные слабые стороны:
СУХОСТЬ → ИСТОНЧЕНИЕ → ПОТЕРЯ ОБЪЁМА → МИМИЧЕСКИЕ МОРЩИНЫ → СНИЖЕНИЕ ЭЛАСТИЧНОСТИ → УСТАЛЫЙ ВИД
При этом сильной стороной такого морфотипа нередко является относительно долгое сохранение овала лица, особенно если нет выраженных колебаний веса и других факторов деформации.
Для курса её можно сформулировать одной фразой:
Вату не нужно «облегчать» — Вату нужно сохранять, питать, увлажнять и возвращать тканям качество.
Поэтому логика индивидуального протокола строится вокруг четырёх задач:
УВЛАЖНИТЬ → ВОССТАНОВИТЬ БАРЬЕР → СОХРАНИТЬ ОБЪЁМ → ПОДДЕРЖАТЬ КАЧЕСТВО ТКАНЕЙ
Цель — не просто разгладить отдельную морщину, а сделать лицо более живым, мягким, наполненным и отдохнувшим, сохраняя его естественные черты.
Вата = мелкоморщинистый тип + сухость + тонкая кожа + дефицит объёма + активная мимика + повышенная потребность в бережном восстановлении.
Именно поэтому для Ваты особенно важен принцип курса:
Не бороться с лицом — создать условия, в которых кожа и ткани максимально сохраняют свои естественные функции и качество
При мелкоморщинистом типе может происходить уменьшение объёма ПЖК, особенно у людей с изначально тонким лицом.
Потеря объёма → снижение мягкой опоры → истончение тканей → усиление рельефа мелких морщин.
Признаки:
худое лицо;
уменьшение мягкости;
подчёркнутый костный рельеф;
мелкая сетка морщин;
истончение тканей;
уменьшение наполненности средней трети.
Аюрведическая корреляция → Вата: уменьшение, сухость, истощение, потеря объёма.
Для правильной диагностики типа старения важно понимать, что от состояния нормы возрастные изменения условно могут развиваться по двум противоположным направлениям.
Ткани становятся более напряжёнными, сухими, истончёнными, теряют эластичность и объём.
Напряжение → гипертонус → ухудшение качества тканей → истончение → сухость → атрофические изменения.
К этому направлению в нашей системе относятся:
Питта — мускульный тип старения
Преобладают мышечное напряжение, активная мимика, выраженные заломы и глубокие морщины.
Вата — мелкоморщинистый тип старения
Преобладают сухость, истончение кожи, потеря объёма и большое количество мелких морщин.
Основная стратегия:
РАССЛАБИТЬ → УВЛАЖНИТЬ → НАПИТАТЬ → ВОССТАНОВИТЬ.
Ткани теряют тонус и способность удерживать форму, появляется провисание, нечёткий овал, склонность к застою жидкости и отёчности.
Снижение тонуса → застой → отёк → тяжесть тканей → провисание → изменение овала.
При деформационно-отёчном варианте дополнительно может присутствовать избыточный объём подкожно-жировой клетчатки.
К этому направлению относятся:
Капха — деформационно-отёчный тип старения
Преобладают отёчность, тяжесть тканей, выраженный объём, брыли и изменение овала.
Вата–Капха — устало-атоничный тип старения
Преобладают снижение тонуса, дряблость, сухость, опущение тканей и нечёткость овала, иногда с присоединением отёчности.
Основная стратегия:
ДРЕНИРОВАТЬ → ТОНИЗИРОВАТЬ → УКРЕПИТЬ → ПОДТЯНУТЬ.
Таким образом, мы сначала определяем не морщины, а направление возрастных изменений:
СЖАТИЕ И ИСТОЩЕНИЕ
→ Питта / мускульный тип
→ Вата / мелкоморщинистый тип
или
СНИЖЕНИЕ ТОНУСА И ПЕРЕГРУЗКА
→ Капха / деформационно-отёчный тип
→ Вата–Капха / устало-атоничный тип
И только после этого определяем, на каком уровне лица проблема выражена сильнее — кожа, подкожно-жировая клетчатка, мышцы или фасциально-связочные структуры — и составляем индивидуальный протокол коррекции.
ВАТА — мелкоморщинистый тип · БЛОК 2 ИЗ 3 · ДОМАШНИЙ УХОД
Кожа Вата — тонкая, сухая и склонная к обезвоживанию, поэтому очищение должно быть максимально деликатным.
Используем натуральные очистители SuNVipeel — Sabyndycol или Ritha, без агрессивных синтетических ПАВ.
Они помогают мягко удалить загрязнения, не пересушивая кожу и сохраняя её водно-липидный барьер.
Используется РОЗОВЫЙ ТОНИК из дамасской розы. Он помогает восстановить pH, успокоить кожу и подготовить её к увлажнению.
Используются сыворотки SAUMAL или PERY для глубокого увлажнения и поддержания естественного баланса влаги.
Для питания кожи, создания защитного слоя , SPF защиты и поддержки естественных процессов регенерации назначаются кремы Шатавари, Эрметия или Шантисан.
ВАТА — мелкоморщинистый тип
Задача: увлажнить, напитать, восстановить защитный барьер.
Очищение: Sabyndycol или Ritha
→ Тонизация: тоник из дамасской розы
→ Увлажнение антиоксидация и витаминизация: сыворотки Soumal или Pery
→ Питание и защита: Шатавари / Эрметия / Шантисан
Формула: очистить → увлажнить → напитать антиоксидантами и витаминами. → защитить.
Главный принцип ухода за Ватой: мягко очистить → увлажнить → напитать → защитить.
Используется как дополнительный уход в зависимости от типа и текущего состояния кожи.
Чандра — глубоко увлажняющая, успокаивающая и осветляющая маска. Основная задача — интенсивное увлажнение кожи.
Молочная маска — питает и увлажняет кожу, способствует мягкому удалению ороговевших клеток и обновлению рогового слоя.
Тулси — каолиновая маска с противовоспалительными растительными экстрактами и маслами. Помогает очищать, успокаивать кожу и уменьшать воспалительные проявления.
Sаfed — активирующий и восстанавливающий дермально-эпидермальный крем.
Назначается при различных проблемах эстетических состояний кожи:
Основная задача Safed — поддержка восстановления кожи (акне, постакне, мелкие морщины ,сухость,купероз,гиперпигментация ) и улучшение её общего состояния.
ВАТА — мелкоморщинистый тип · БЛОК 3 ИЗ 3 · ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ УХОД
Принцип работы с Ватой: активировать >восстановить → наполнить → улучшить качество тканей → поддерживать результат.
Профессиональный уход строится в два этапа: активное восстановление и поддержание результата.
Направлены на омоложение, восстановление объёмов активацию фибробластов и освобождение тканей от фиброзов на разных уровнях лица:
Желательно Проводятся 1 раз в месяц для сохранения и усиления полученного результата:
ТИП 02 · БЛОК 1 ИЗ 3 · ТИП И ПРИЧИНЫ
Основные признаки
Плотная кожа • активная мимика • мышечное напряжение • глубокие морщины • чувствительность и покраснение.
Лицо долго сохраняет плотность и чёткий овал, но возраст проявляется через мышечное напряжение, глубокие морщины и реактивность кожи.
НАПРЯЖЕНИЕ → ЗАЛОМЫ → ГЛУБОКИЕ МОРЩИНЫ → РЕАКТИВНОСТЬ
Главная стратегия: расслабить → успокоить → восстановить → сохранить.
При мускульном типе старения ведущую роль играют активная мимика и состояние мышечного слоя.
Мышцы лица сохраняют выраженную активность, но со временем часть мышц может находиться в состоянии постоянного гипертонуса.
Что происходит:
активная мимика → повторяющиеся сокращения → гипертонус отдельных мышц → постоянная деформация кожи → формирование мимических морщин и заломов.
Что мы видим на лице:
выраженные горизонтальные морщины лба;
глубокую межбровную складку;
«гусиные лапки»;
активную мимику;
напряжённую нижнюю треть;
выраженную работу жевательных мышц;
иногда — квадратность или избыточную выраженность нижней трети лица;
хорошо выраженный мышечный рельеф.
При этом кожа и мягкие ткани могут относительно долго сохранять хорошую плотность и упругость, а овал лица — оставаться достаточно чётким.
Главная характеристика:
При мускульном типе лицо стареет прежде всего через активность мышц и повторяющиеся мимические движения.
Питта-компонент мышечного слоя можно описать как:
активная, сильная, интенсивно работающая мышца, склонная к перенапряжению и гипертонусу.
В отличие от Ваты, где напряжение больше связано с сухостью, истощением и нервной возбудимостью, Питта даёт другой характер:
мышца активная;
мимика интенсивная;
человек часто «держит» выражение лица;
ткани могут быть более тёплыми;
кожа может быстро краснеть;
присутствует чувствительность;
после нагрузки может возникать ощущение жара.
ПЖК здесь не является главным механизмом старения, но её объём влияет на то, насколько заметна мышечная архитектура.
При относительно небольшом объёме ПЖК активная работа мышц становится визуально более выраженной.
Активная мышца + небольшая жировая прослойка → выраженный мышечный рельеф → более заметные мимические изменения.
Аюрведическая корреляция → Вата / Питта.
ПИТТА — мускульный тип старения · БЛОК 2 ИЗ 3 · ДОМАШНИЙ УХОД
Тщательное и глубокое, но без нарушения эпидермального барьера. Удаляем загрязнения и избыток кожного сала, сохраняя естественную защиту кожи.
SuNVipeel: мыло Devi.
Огуречный тоник — увлажняет, успокаивает кожу, оказывает противовоспалительное действие и помогает уменьшить видимость пор.
Сыворотка-лосьон Ним — увлажняет, успокаивает кожу, помогает при воспалениях и уменьшает видимость пор.
НИМ крем лёгкой текстуры — для поддержания процессов регенерации и защитного барьера кожи, с противовоспалительным и антибактериальным действием.
ПИТТА — мускульный тип
Задача: успокоить, увлажнить, уменьшить реактивность кожи осветлить.
Очищение: мыло Devi
→ Тонизация: огуречный тоник
→ Увлажнение осветление антиоксидация сыворотка-лосьон Ним или Амла
→ Питание и защита: лёгкий противовоспалительный крем Ним .
Формула: очистить → успокоить → увлажнить → защитить.
Принцип Питты: очистить → успокоить → увлажнить → защитить.
Используется как дополнительный уход в зависимости от типа и текущего состояния кожи.
Чандра — глубоко увлажняющая, успокаивающая и осветляющая маска. Основная задача — интенсивное увлажнение кожи.
Молочная маска — питает и увлажняет кожу, способствует мягкому удалению ороговевших клеток и обновлению рогового слоя.
Тулси — каолиновая маска с противовоспалительными растительными экстрактами и маслами. Помогает очищать, успокаивать кожу и уменьшать воспалительные проявления.
Sаfed — активирующий и восстанавливающий дермально-эпидермальный крем.
Назначается при различных проблемах эстетических состояний кожи:
Основная задача Safed — поддержка восстановления кожи (акне, постакне, мелкие морщины ,сухость,купероз,гиперпигментация ) и улучшение её общего состояния.
ПИТТА — мускульный тип старения · БЛОК 3 ИЗ 3 · ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ УХОД
Принцип Питты: расслабить → восстановить → успокоить → поддержать результат.
Направлены на омоложение, расслабление мышечных волокон и фасций, снятие напряжения и восстановление тканей:
Проводятся 1 раз в месяц для усиления и сохранения полученного эффекта:
ТИП 03 · БЛОК 1 ИЗ 3 · ТИП И ПРИЧИНЫ
Ключевая характеристика
Плотные ткани • склонность к отёкам • тяжесть лица • изменение овала • избыток объёма • застойные явления.
Такое лицо обычно имеет плотную кожу и хороший объём тканей, поэтому мелкие морщины появляются позднее. Главная проблема — с возрастом ткани становятся тяжелее, появляется отёчность и постепенно меняется овал лица.
Кожа может долго оставаться плотной и относительно гладкой, без выраженной сетки мелких морщин.
Но возраст проявляется иначе:
ОТЁК → ТЯЖЕСТЬ ТКАНЕЙ → ИЗМЕНЕНИЕ КОНТУРОВ → БРЫЛИ → НЕЧЁТКИЙ ОВАЛ.
ДРЕНИРОВАТЬ → УМЕНЬШИТЬ ОТЁЧНОСТЬ → ВОССТАНОВИТЬ ПОДВИЖНОСТЬ ТКАНЕЙ → ПОДДЕРЖАТЬ КОНТУРЫ ЛИЦА.
Здесь ПЖК играет одну из ведущих ролей.
Происходит не просто увеличение количества жира, а изменение объёма и распределения отдельных жировых компартментов.
Признаки:
тяжёлая средняя или нижняя треть;
брыли;
второй подбородок;
потеря чёткости овала;
локальные жировые отложения;
пастозность или отёчность.
Аюрведическая корреляция → Капха: накопление, тяжесть, плотность, избыток, замедленность.
КАПХА — деформационно-отёчный тип старения · БЛОК 2 ИЗ 3 · ДОМАШНИЙ УХОД
Тщательное и глубокое, но без нарушения эпидермального барьера. Удаляет загрязнения и избыток кожного сала, сохраняя естественную защиту кожи.
SuNVipeel: мыло Devi или «Кокосовый нектар».
Огуречный тоник — увлажняет, успокаивает кожу, оказывает противовоспалительное действие и помогает поддерживать баланс pH и гидратацию.
Ход-гель — для уменьшения отёчности и склонности к задержке жидкости, поддержки микроциркуляции и ощущения лёгкости тканей.
Лёгкое увлажнение без перегруженных плотных текстур. Поддержка защитного барьера и качества кожи.
SuNVipeel: Королевский крем, крем Ним или крем Эрметия.
КАПХА — деформационно-отёчный тип
Задача: уменьшить отёчность, поддержать микроциркуляцию и тонус тканей.
Очищение: мыло Devi / «Кокосовый нектар»
→ Тонизация: огуречный тоник
→ Дренаж: Хот-гель
→ Питание и защита антиоксидация: Королевский крем / Ним / Эрметия
Формула: очистить → дренировать → тонизировать → защитить.
очистить → дренировать → увлажнить → защитить → не перегружать.
Используется как дополнительный уход в зависимости от типа и текущего состояния кожи.
Чандра — глубоко увлажняющая, успокаивающая и осветляющая маска. Основная задача — интенсивное увлажнение кожи.
Молочная маска — питает и увлажняет кожу, способствует мягкому удалению ороговевших клеток и обновлению рогового слоя.
Тулси — каолиновая маска с противовоспалительными растительными экстрактами и маслами. Помогает очищать, успокаивать кожу и уменьшать воспалительные проявления.
Sаfed — активирующий и восстанавливающий дермально-эпидермальный крем.
Назначается при различных проблемах эстетических состояний кожи:
Основная задача Safed — поддержка восстановления кожи (акне, постакне, мелкие морщины ,сухость,купероз,гиперпигментация ) и улучшение её общего состояния.
КАПХА — деформационно-отёчный тип старения · БЛОК 3 ИЗ 3 · ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ УХОД
ДРЕНИРОВАТЬ → ОБЛЕГЧИТЬ ТКАНИ → ВОССТАНОВИТЬ ИХ ПОДВИЖНОСТЬ И ТОНУС → ПОДТЯНУТЬ → ПОДДЕРЖИВАТЬ РЕЗУЛЬТАТ.
Капху важно не перегружать — лицо должно становиться легче, подвижнее и более очерченным
Профессиональный уход направлен на уменьшение отёчности и тяжести тканей, улучшение контуров лица, восстановление тонуса и выраженный лифтинг.
Работа проводится на уровне мышечных волокон, соединительной ткани, жировых компартментов и фасциальных структур подкожно-жировой клетчатки.
Основные задачи:
Направлена на восстановление тонуса, коррекцию локальных жировых отложений, улучшение качества тканей и лифтинг.
Особое внимание уделяется подбородочной зоне, брылям, нижней трети лица и носогубным складкам.
Применяются мягко и индивидуально для:
После активного курса — в среднем 1 раз в месяц.
Главная задача — сохранить полученный результат, контролировать склонность к отёчности и локальным жировым отложениям, поддерживать тонус тканей и чёткость овала.
Используются:
ТИП 04 · БЛОК 1 ИЗ 3 · ТИП И ПРИЧИНЫ
Ключевая характеристика
Снижение тонуса • дряблость • потеря плотности • сухость • опущение тканей • изменение овала .
Здесь сочетаются признаки двух типов: от Ваты — сухость, истончение и снижение качества кожи; от Капхи — тяжесть и постепенное опущение тканей. Главная проблема — потеря тонуса и способности тканей удерживать форму.
Такое лицо одновременно теряет качество кожи и поддержку тканей.
От Ваты оно получает тенденцию к сухости и истончению, а от Капхи — к тяжести и опущению.
СУХОСТЬ + ПОТЕРЯ ПЛОТНОСТИ → СНИЖЕНИЕ ТОНУСА → ДРЯБЛОСТЬ → ОПУЩЕНИЕ ТКАНЕЙ → НЕЧЁТКИЙ ОВАЛ
УВЛАЖНИТЬ → НАПИТАТЬ → ВОССТАНОВИТЬ ТОНУС → УКРЕПИТЬ ТКАНИ → ПОДТЯНУТЬ → ПОДДЕРЖИВАТЬ.
Главная проблема — снижение плотности и эластичности.
Характерны сухость, обезвоженность, дряблость, снижение упругости, появление морщин и более медленное визуальное восстановление кожи.
Слабая сторона — потеря равномерности объёма и изменение положения тканей.
В одних зонах объём уменьшается, в других сохраняется или становится более заметным из-за опущения тканей. Усиливаются носогубные складки, брыли и тяжесть нижней трети лица.
Главная проблема — снижение тонуса и нарушение мышечного баланса.
Лицу становится сложнее сохранять чёткие контуры. Появляется ощущение мягкости, вялости и «сползания» тканей.
Слабая сторона — снижение упругости и подвижности тканей.
Изменение механических свойств тканей может усиливать ощущение дряблости и визуальное опущение мягких тканей.
С возрастом изменение связочного аппарата и других глубоких структур становится особенно заметным.
Снижается поддержка мягких тканей → меняется положение объёмов → углубляются складки → теряется чёткость овала.
Может присоединяться склонность к отёчности, особенно в нижней трети и периорбитальной области. Отёк дополнительно утяжеляет ткани и подчёркивает признаки атонии.
При усталом типе возможно локальное уменьшение объёма ПЖК и изменение распределения тканей без выраженного общего птоза.
Признаки:
осунувшееся лицо;
впадины в отдельных зонах;
углубление носослёзной борозды;
потеря объёма средней трети;
лицо выглядит уставшим даже при небольшом количестве морщин.
Аюрведическая корреляция → преимущественно Вата, а при наличии пастозности и застойных явлений может добавляться Капха-компонент.
ВАТА–КАПХА — атоничный тип старения · БЛОК 2 ИЗ 3 · ДОМАШНИЙ УХОД
Домашний уход направлен на уменьшение отёчности, глубокое увлажнение, питание, восстановление тонуса и укрепление кожи.
Тщательное, но деликатное, без нарушения эпидермального барьера.
SuNVipeel: мыло Devi или «Кокосовый нектар».
Огуречный тоник — увлажняет, успокаивает кожу, поддерживает баланс pH и гидратацию.
Хот-гель — для уменьшения отёчности и поддержки микроциркуляции.
Для глубокого увлажнения, насыщения кожи витаминами и антиоксидантами, поддержания процессов восстановления используются сыворотки:
Амла • Пери • Солумал.
Лёгкие кремы для питания, укрепления и поддержания защитного барьера кожи.
SuNVipeel: Королевский крем, крем Ним или крем Эрметия.
ВАТА–КАПХА — атоничный тип
Задача: глубоко увлажнить, уменьшить отёчность, напитать и повысить тонус кожи.
Очищение: мыло Devi / «Кокосовый нектар»
→ Тонизация: огуречный тоник
→ Дренаж: Хот -гель при отеках
→ Увлажнение и антиоксидантный уход: Амла / Пери / Соумал
→ Питание и защита: Королевский крем / Ним / Эрметия
Формула: очистить → дренировать → увлажнить и напитать → тонизировать → защитить.
очистить → дренировать → глубоко увлажнить и напитать → тонизировать → укрепить → защитить.
Используется как дополнительный уход в зависимости от типа и текущего состояния кожи.
Чандра — глубоко увлажняющая, успокаивающая и осветляющая маска. Основная задача — интенсивное увлажнение кожи.
Молочная маска — питает и увлажняет кожу, способствует мягкому удалению ороговевших клеток и обновлению рогового слоя.
Тулси — каолиновая маска с противовоспалительными растительными экстрактами и маслами. Помогает очищать, успокаивать кожу и уменьшать воспалительные проявления.
Sаfed — активирующий и восстанавливающий дермально-эпидермальный крем.
Назначается при различных проблемах эстетических состояний кожи:
Основная задача Safed — поддержка восстановления кожи (акне, постакне, мелкие морщины ,сухость,купероз,гиперпигментация ) и улучшение её общего состояния.
ВАТА–КАПХА — атоничный тип старения · БЛОК 3 ИЗ 3 · ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ УХОД
УМЕНЬШИТЬ ОТЁЧНОСТЬ → ВОССТАНОВИТЬ ТОНУС → УКРЕПИТЬ КОЖНЫЙ ЛОСКУТ → ПОДТЯНУТЬ ТКАНИ → ПОДДЕРЖИВАТЬ ЛИФТИНГ.
Профессиональный уход направлен на восстановление тонуса тканей, уменьшение отёчности, укрепление кожного лоскута и выраженный лифтинг лица.
Работа на уровне мышечных волокон, соединительной ткани и фасциальных структур.
Основные задачи:
Направлена на восстановление тонуса, укрепление и тонизацию кожного лоскута, улучшение качества тканей и выраженный лифтинг.
Особое внимание уделяется щекам, брылям, подбородочной зоне, носогубным складкам и овалу лица.
Подбираются индивидуально для обновления рогового слоя, улучшения плотности и текстуры кожи, выравнивания тона и подготовки кожи к дальнейшим процедурам.
Проводятся в среднем 1 раз в месяц для сохранения лифтингового эффекта и поддержания тонуса тканей.
Используются:
